普宁银发族旅行攻略
推荐景点：
- 洪阳德安里：清代古建筑群，地面平坦适合漫步，可体验潮汕文化，建议游览1-2小时
- 盘龙湾温泉度假村：提供低温养生温泉池，配备休息区，适合老人舒缓疲劳
- 南方梅园生态园：绿植环绕，步道舒缓，可观赏花卉与湖景，建议早晨或傍晚前往
行程安排：
Day1：德安里历史文化参观（上午）→ 午餐品尝普宁豆腐等软质特色菜 → 梅园生态园散步（下午）
Day2：盘龙湾温泉放松（上午）→ 返程前购买普宁糕饼作为伴手礼
贴心提示：
- 景点间建议打车或预约无障碍车辆，减少步行距离
- 携带轻便折叠椅供休息，避开节假日人流高峰
- 选择清淡当地饮食如粥品、蒸制点心